- Explication des concepts d’émotions, sentiments, sensations, …
- Introduction à la communication non violente et analyse des besoins
- Découverte des sentiments parasites
- Découverte de l’intelligence émotionnelle.
- Mise à disposition d’outils personnalisés et fixation d’objectifs.
Promo !
Mes émotions en toute sérénité
Cours de groupe
Du 13 Aout au 10 Septembre 2020
De 12h00 à 14h00 ou de 17h30 à 19h30
Audience : Adultes
Catégories : Développement personnel
- 10 heures de cours en visioconférence
- 2 heures chaque jeudi pendant 5 semaines
- groupes de 4 à 8 participants
Cette formation a déjà eu lieu ou commence aujourd'hui. Vous ne pouvez pas vous y inscrire.
Programme
Description détaillée
Je vous invite à découvrir le monde des sensations et des émotions. Je vous propose de partir à la recherche de vos émotions cachées, de creuser au plus profond de vous pour comprendre vos besoins. Je vous invite à cultiver votre intelligence émotionnelle pour donner une meilleure réponse à vos émotions et les vivre sereinement. Cette formation est une petite porte d’entrée pour apprendre à vous connaître. Que d’émotions au rendez-vous dans un cadre bienveillant, d’écoute, de respect, de confiance et de liberté !
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Formateur
